Sida Miisaanka Loo Dhimo 7 Maalmood Gudahood

AWOODA MASKAXDA HOOSE BY IRISH JOSEPH MURPHY Awoodda maskaxda miyir-qabka ah si loo gaaro yoolalka gaarka ah Sannadkii 1963-kii, buug ayaa la daabacay oo lagu magacaabo "Awoodda Maskaxdaada miyir-qabka ah" oo uu qoray qoraa Irish ah Joseph Murphy, kaas oo albaabbada u furay su'aalo badan oo maskaxda dadka ku dhex jira oo ku dhex jira beerta is-hormarinta. Buugga, "Awoodda Maskaxdaada miyir-qabka ah," waxa uu ahaa dhalashadii fikrad cusub oo qiraysa mas'uuliyadda aadanaha ee wax kasta oo ku xeeran iyo wax kasta oo uu la kulmay, iyo waxa uu la kulmi doono noloshiisa. Qofku waa inuu hubiyaa inuu leeyahay awood ku filan oo uu ku gaadhi karo dhammaan yoolalka uu hiigsanayo, iyo inuu awood u leeyahay inuu naftiisa u abuuro caqabado ka hor yimaadda yoolalkaas. Laga bilaabo maanta, looma baahna in la saadaaliyo sababaha guul la'aanta shaqadaada, ama carqaladaynta yoolalkaaga, dadka, dhacdooyinka, iyo duruufaha dibadda. Sababtoo ah mas'uuliyadda wax kasta oo noloshaada ku dhaca waxay dib ugu noqotaa kooxda fikradaha, dareenka, iyo dareenka ku qarsoon meel qoto dheer oo maskaxdaada ah, oo loo yaqaan miyir-beelka. Waa maxay maskaxda hoose? Waa koox fikrado ah oo hore u soo saaray koox weyn oo dareen iyo shucuur ah. Dareennadan ayaa ka dhashay dhacdooyin badan oo togan iyo kuwo taban oo nolosha ah, waxaana lagu kaydiyay si miyir la'aan ah oo xusuusta dhexdeeda ah si aysan u sahlanayn in la helo dareenka cadaadiska ee ku qarsoon meeshaas. Waxaas oo dhan waxaa loo yaqaan maskaxda hoosaadka ama miyir- qabka. Waa in la ogaadaa in awoodda iyo madax-bannaanida maskaxda miyir- qabka ah ay ka badan tahay awoodda maskaxda miyir-qabka ah, taas oo qofku u isticmaalo si joogto ah oo waafaqsan rabitaankiisa miyir-qabka ah. Tusaale ahaan, waxaad hadda isticmaalaysaa maskaxdaada miyir-qabka ah si aad u akhrido maqaalkan, laakiin maskaxdaada miyir-qabka ah ayaa isla markaas samayn doonta hawlgallo kala duwan oo dareenkaaga ah, taas oo ugu dambeyntii u horseedi doonta saameyn togan oo dhab ah noloshaada! Sidee maskaxda miyir-qabka ahi u xakamayn kartaa dhacdooyinka nolosha? Marka uu qofku daawado mowjadaha raadiyaha si uu u soo qaado xarun gaar ah oo raadiyaha ku jirta, waxa uu soo qaadaa mowjadaha gaarka ah si idaacada la rabo ay ugu muuqato inta jeer ee ay soo noqnoqonayso. Caalamku waa sidaan oo kale. Waxaa muhiim ah in la ogaado in shucuurtu ay leeyihiin soo noqnoqosho aad u awood badan kuwaas oo awood u leh inay xakameeyaan dhacdooyin badan oo dibadda ah. Marka inta jeer ee shucuurtu hoos u dhacdo, soo noqnoqoshadani waxay si fudud u soo jiidan doontaa soo noqnoqoshada la midka ah, sida dhacdooyinka qaska, cabsida, caqabadaha, iwm. Sidoo kale, marka inta jeer ee dareenka uu sarreeyo, waxay soo jiidan doontaa soo noqnoqoshada isku midka ah, sida farxadda, nabadda, iyo jacaylka, maadaama jacaylka loo tixgeliyo mid ka mid ah soo noqnoqda soo jiidashada farxadda. Waa in la ogaadaa in ra'yiga jacaylku aanu ahayn jacayl marka la eego macnihiisa sare, balse waa jacayl macnihiisa ballaadhan, kaas oo ay ku jirto jacaylka koonka oo dhan iyo wax kasta oo ku jira. Dareennadaas iyo shucuurtaas waxay ku dhex jiraan maskaxda miyir- qabka ah, taas oo aan kala saari karin waayihii hore iyo kuwa hadda jooga in kasta oo ay sannado badan ka soo gudbeen sababahoodu, halka maskaxda miyir qabtana ay illowsiisay wakhtigu. Dareennadani waxay si toos ah u xakameeyaan dhacdooyinka nolosha qofka iyadoo ay sabab u tahay dhacdooyin hore, taas oo ka dhigaysa miyir-beelka aalad awood leh oo lagu qaabeeyo dhammaan dhacdooyinka nolosha. Sidee looga faa'iidaysan karaa awoodda maskaxda miyir-qabka ah si loo gaaro yoolalka shakhsi ahaaneed? Waxa jira talaabooyin badan oo lagama maarmaan ah oo wax ku ool ah oo ay tahay in qofku uu ilaaliyo si uu u gaadho yoolka uu hiigsanayo. Buuga “Awoodda Maskaxdaada Hoosta” ee uu qoray Joseph Murphy, oo lagu tiriyo mid ka mid ah buugaagta ugu muhiimsan dhanka horumarka aadamaha, waxa uu ku siinayaa talooyin kala duwan si aad maskaxdaada miyir-qabka ah u isticmaasho halkii aad ku isticmaali lahayd. Fahamka sharciyada maskaxda miyir-qabka ah Mid ka mid ah tillaabooyinka ugu muhiimsan ee ay tahay inaad raacdo si aad u gaarto yoolalkaaga shakhsi ahaaneed iyo inaad xakameyso kartida maskaxdaada miyir-qabka ah ayaa ah inaad ogaato sharciyada ay ku shaqeyso maskaxda hoosaadka qoraaga Joseph Murphy wuxuu buuggiisa ku tiriyay 5 sharci. kuwaas oo kala ah: Xeerka Filashada: Mar haddii wax kasta oo qofku filanayo ay dhacaan, haddii uu wanaag ka filayo, waxa uu filanayaa way dhacayaan, haddii uu filo caksigeedana way dhacayaan. Sharciga ficilka iyo falcelinta: Si aan u helno natiijo ka duwan ficilka, waa in aan u sameynaa si ka duwan sida Albert Einstein uu leeyahay: Doqoninimadu waa ku celcelisid ficil isku mid ah dhowr jeer oo aan fileyno natiijooyin kala duwan. Caado-samaynta: Maskaxda hoosaadku waxay u baahan tahay barnaamij, waxaana la sheegaa in 21 maalmood ay ku filan tahay inay abuurto caado cusub in lagu beddelo caado kale. Xeerka Milicsiga: Waa mid ka mid ah xeerarka ugu muhiimsan uguna ballaaran ee maskaxda hoosaadku, wuxuuna dhigayaa in wax kasta oo aan ku aragno dibadda ay yihiin kuwo ka tarjumaya gudaha tusaale: Cabsida ay haweeneydu ka qabto waxa ay dadku yiraahdaan natiijadii miisaankeeda korodhay waxay, dhab ahaantii, ka dhigi doontaa dad badan oo dhaleeceeya miisaankeeda! Qaanuunka u fiirsashada: wax kasta oo uu qofku diirada saarayo way kordhaan, wax kasta oo uu ka jeediyona way sii yaraanayaan, sababtoo ah qofku fikirkiisa ayuu siiya tamar, waana sababta keentay in wax kasta oo uu diirada saaro ay koraan, wax kasta oo uu iska indhatiraana ay libdhaan. La soco fikradaha iyo dareenka Maskaxdaada miyir-qabka ahi waxa ay ku jirtaa xaalad feejignaan joogto ah ilbiriqsi kasta oo noloshan ka mid ah, sidaa awgeed fikir kasta oo maskaxdaada ku soo dhaca ama dareen kasta oo aad dareento waxa ay la falgashaa maskaxda hoosteeda oo ay ka dhalato dhacdooyin badan oo xaqiiqadaada ah. Sidaa darteed, mid ka mid ah marxaladaha ugu muhiimsan ee ay tahay in la raaco si looga faa'iidaysto maskaxda hoose si loo gaaro yoolalka gaarka ah, sida uu qabo ra'yiga qoraaga Joseph Murphy ee buugiisa The Power of Your Subconscious Mind, waa in qofku fiiro gaar ah u yeesho. fikirradiisa oo si taxadar leh ula soco. Dad badan ayaa waqti badan ku qaata inay ka fikiraan murugadooda, taasoo u keenta murugo badan! Maskaxda miyir-qabka ahi sidoo kale waxay leedahay awood weyn oo ay ku bogsiiso jirka ama xitaa u keento inuu jirro. Baadhitaano la sameeyay ayaa muujiyay in xukunka bukaanka ee ah in la dawayn doono ay keentay in bukaano badan ay bogsadaan. Waxa kale oo jirta daawaynta loo yaqaan placebo, taas oo dhakhtarku u qoro dawo aan waxtar u lahayn bukaanka, laakiin bukaanku wuu ka bogsadaa xanuunkiisa, taas oo ay sabab u tahay in uu aaminsan yahay bogsashada iyo fikirkiisa wanaagsan. Maskaxda miyir-qabka ahi sidoo kale waxay samaysaa wax la mid ah si ka soo horjeeda. Tijaabooyinka caanka ah ee murugada leh ee ay dhakhaatiirta qaar ku sameeyeen waxa ka mid ah in qofka la rumaysto in uu dhiig baxayo, isla markaana la dhigo deegaan taageersan caqiidadaas, taas oo aakhirka keenta in qofkaasi geeridiisa dhabta ah, inkasta oo uu ahaa. marka horeba aan dhiig ka daadan! Tani waa sababta ay aad muhiim ugu tahay in si joogto ah loo ilaaliyo fikradaha togan ee la xiriira yoolka la rabo, si loo gaaro oo ay u noqoto xaqiiqo la taaban karo. Isticmaalka aragga si loo xakameeyo maskaxda miyir-beelka Buugga The Power of Your Subconscious Mind, qoraaga Joseph Murphy waxa uu ku sharaxay xaqiiqo aad u muhiim ah, taas oo ah in maskaxda hoosaadku aanay kala saari karin runta iyo mala-awaalka! Waxaad si sahlan ku gaari kartaa yoolalkaaga adigoo xakameynaya maskaxdaada miyir-qabka ah adigoo isticmaalaya awoodda male-awaalka Joseph wuxuu xaqiijiyay in marxaladda hurdada ka hor, taas oo maskaxdu ay ku jirto waqtiyo gaar ah, ay tahay waqtiga ugu habboon ee aad ku qiyaasi karto yoolka aad rabto inaad gaarto. Mid ka mid ah tillaabooyinka ugu muhiimsan ee ay tahay in la raaco safarka lagu gaarayo himilooyinka gaarka ah waxaa ka mid ah in qofku uu maalin walba u qiyaaso himilooyinkaas sidii in dhab ahaantii la gaaray, mala-awaalkaasina waa inuu ahaadaa mid sax ah intii suurtagal ah. Hadba sida saxda ah u fiirsashadu u sii korodho, way badataa awooda lagu gaadho yoolka iyo sida ugu dhakhsaha badan ee xaqiijinta yoolkaas. Lahaanshaha jawi wanaagsan, taageero Waxaan had iyo jeer maqalnay in gaarista yoolalka gaarka ah ay u baahan tahay jawi taageero iyo togan oo ku xeeran qofka. Deegaankani wuxuu ka kooban yahay koox dad ah oo jacayl ka buuxo, kuwaas oo awood u leh inay siiyaan taageero afka ah oo joogto ah shakhsiga. Aad bay muhiim u tahay in fiiro gaar ah loo yeesho sida ay lagama maarmaanka u tahay in aan diiradda la saarin erayada xun ee ka imanaya dadka taban, iyo sida ay lagama maarmaanka u tahay in aan la daawan taxane iyo filimaan murugo leh ama argagax leh, sababtoo ah waxay soo bandhigaan dareeno caqabad ku ah gaaritaanka yoolalka shakhsi ahaaneed. Awood u lahaanshaha in dareenka laga sooco saamaynta dibadda oo sidaas awgeed laga ilaaliyo miyir-qabka ma aha wax sahlan, laakiin waa wax lagu gaari karo tababar joogto ah. Mid ka mid ah xaqiiqooyinka ugu muhiimsan ee ay tahay in shakhsigu ku xisaabtamo marka uu la macaamilayo maskaxda miyir-beelka si uu uga faa'iidaysto awoodiisa baaxadda leh ee uu ku gaari karo yoolalka shakhsi ahaaneed waa ka hortagga dareenka cabsida iyo labalaynta. Cabsidu waa cadowga jacaylka, wax kasta oo noloshuna waxay u shaqeeyaan laba siyaabood: ama cabsi ama jacayl. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in qofku uu ku doorto jacayl dhammaan macaamilkiisa iyo dareenkiisa inta uu awoodo, si uu maskaxda hoose ugu hago dhinaca wax badan oo togan oo noloshiisa ah. Sida uu qofku saacado badan u seexdo shaashadaha hortooda, ayaa waxa u wanaagsan in uu saacadahaas ku bixiyo horumarinta iyo bogsiinta maskaxdiisa miyir-qabka ah, si uu u gaadho guusha uu ku hammiyo. Awoodda maskaxdaada miyir-qabka ah si ay u gaadho yoolalka shakhsi ahaaneed waa awood cajiib ah, oo aan la qiyaasi karin oo kaliya u baahan ujeedo iyo rabitaan dhab ah oo ah inaad wax ka beddesho si aad u gaarto yoolalkaaga oo aad waligaa ku riyoon jirtay inaad gaarto.